Categorias
Bem Estar Diversos

Menarca – Qual o significado, Menarca Precoce, Menarca Tardia

Você sabe qual o significado de menarca? Trata-se da primeira menstruação da mulher, marcando a transição da fase infantil para a adolescência. A menarca atinge meninas que tenham idades de nove a quinze anos. Quando ela acontece em meninas com oito anos ou menos é conhecida como menarca precoce e quando acontece em meninas após […]

Categorias
Bem Estar Saúde

Calcular IMC – Use nossa calculadora de IMC e descubra o seu peso ideal

Para quem acredita que manter o corpo em forma e a autoestima em dia são um dos fatores principais decorrentes do peso ideal, se engana. Manter o peso saudável contribui tanto para a sua saúde física e mental, e dentro desse contexto vem a pergunta: Como saber se meu peso é saudável? Não se preocupe […]

Categorias
Bem Estar

Espinha na Virilha – O que pode ser, Como tratar?

A espinha é uma inflamação provocada pela infecção de bactérias e que pode aparecer em vários lugares do corpo, entre eles a virilha. Esse problema é muito incômodo, pois além de causar dor e coceira ainda atrapalha a estética do corpo, podendo deixar marcas se não for cuidado da forma correta. Existem diferentes tipos de […]

Categorias
Beleza Bem Estar Fitness

Exercícios Para Afinar A Cintura Em Casa

Se você quer afinar a cintura e não sabe como, acompanhe esse artigo até o final, vamos descrever as principais dicas para fazer em casa. Veja aqui no Dicas De Menina o exercício certo, que você consegue realizar tranquilamente, fora o exercício você pode se movimentar de outras maneiras. Se a sua praia é mais […]

Categorias
Bem Estar

Pole Dance: Benefícios, Preços e Significados!

Quem gosta de fazer exercícios, aprender novas coisas e se aventurar no mundo da dança, vai adorar conhecer um pouco mais do Pole Dance. Para quem não sabe, o termo significa “Dança do Cano” ou “Dança do Poste”, que inclusive também é popularmente conhecida como Barra Americana.   O Pole Dance é uma modalidade de […]

Categorias
Beleza Bem Estar

Massagem Detox: O que é? Como Funciona?

A massagem detox é um procedimento que mistura esfoliação, drenagem linfática, massagem modeladora, ultrassom e manta térmica. A técnica pode variar de acordo com o profissional, mas, de modo geral, é realizada para eliminar as toxinas acumuladas no corpo por meio do suor e da urina. O procedimento estimula o sistema linfático, responsável pela coleta dos […]

Categorias
Bem Estar

Como Aliviar a Cólica Menstrual? 8 Dicas

A cólica é o sintoma mais natural e comum que acompanha a menstruação. Juntamente com a tensão pré-menstrual, é uma das principais queixas das mulheres. Há dois tipos de cólica: a primária, juntamente com o início dos ciclos ovulatórios; e a secundária, que surge após um período sem dor. A cólica primária é de natureza […]

Categorias
Bem Estar

Manthus: Preço, Para que serve?

Basicamente, o Manthus se trata de um equipamento que é utilizado para realizar procedimentos de caráter Estético, voltados primordialmente para a eliminação de gorduras que acabam ficando acumuladas em determinadas regiões do corpo, celulites, problemas com pele Flácida e ainda ajuda a eliminar qualquer rastro de Retenção de líquido. Esse tipo de Ultrassom faz com […]

Categorias
Bem Estar

Menstruar Duas Vezes No Mês É Normal? O Que Pode Ser?

Menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. O corpo feminino se prepara para a gravidez, e quando não ocorre, o endométrio se desprende. Quando a mulher tem um ciclo menstrual mais curto a menstruação pode vir no início […]

Categorias
Bem Estar

Coletor Menstrual Como Usar? Como Funciona? Para que Serve?

Esse é um assunto bem feminino. Mas para muitas mulheres, ainda desconhecido. Estamos falando do coletor menstrual. Um objeto que já existe desde a década de 30. Mas ainda um tabu para algumas. O coletor menstrual é um copinho de silicone hipoalérgico e antibacteriano, ajustável ao corpo e que coleta o sangue da menstruação. Ele […]